domingo, 29 de octubre de 2017

ACTITUD POSITIVA ANTE EL ESTUDIO Y HÁBITOS ADECUADOS

Para obtener resultados académicos óptimos es necesario tener una actitud positiva y un plan o buenos hábitos de estudio. Para ello es necesario conocerlos, ponerlos en práctica y mantenerlos.

Todo este proceso requiere una autoevaluación continua, para reforzar o generar los cambios pertinentes.

Introducción: ¿Para qué enseñar Técnicas de Estudio?


1º/ MOTIVAR PARA EL ESTUDIO

Todo alumno quiere aprobar, pero no todos creen que pueden hacerlo. Es necesario conseguir que el alumno descubra las creencias irracionales que tiene a cerca de sí mismo que le impiden conseguir sus objetivos y cambiarlas por otras más positivas y realistas.

Vamos a iniciar este bloque presentándose algunos videos y preguntas para reflexionar, con el fin de que tomen conciencia de cuáles son las actitudes y creencias que dificultan el logro de sus objetivos.

Para ver Lección de Motivación pinchar Aquí: Para que los alumnos tomen conciencia de cuáles son las actitudes necesarias para lograr cualquier reto.

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Para ver El Elefante Encadenado pinchar Aquí: Para que los alumnos tomen conciencia del poder de las creencias que tenemos acerca de nosotros mismos, en la consecución de nuestros retos. 

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Preguntas para reflexionar:

1.¿Crees que finalmente los marcianos conseguirán su plan? ¿Por qué?
2. ¿Manifiestas tú actitudes similares ante los estudios? ¿Apruebas?
3. ¿Por qué el elefante no se escapa? ¿Qué mensajes se dice así mismo?
4. ¿Te sientes identificado con el elefante en relación a los estudios? Justifica tu respuesta

Para ver Binta y la Gran Idea pinchar Aquí:  Un corto de 20 minutos, para que los alumnos tomen conciencia de la suerte que tienen de poder estudiar.

Resultado de imagen de BINTA Y LA GRAN IDEA

Para ver más vídeos motivadores pinchar en :

La última prueba de tú esfuerzo
Cree en tí mismo


2º/ TEST DE HÁBITOS DE ESTUDIO:

Objetivos:

  1. Auto-evaluar sus hábitos de estudio en el momento actual.
  2. Proponerse objetivos concretos y realistas para mejorarlos

El alumno contestará individualmente el cuestionario, lo valorará y finalmente escribirá y expondrá ante el grupo dos o tres aspectos que se ha propuesto cambiar.

Para descargarse el cuestionario pinchar AQUÍ

Para descargarse la hoja de corrección pinchar AQUÍ



3º/ LUGAR DE ESTUDIO Y PLANIFICACIÓN

No es suficiente con creer que pueden conseguirlo, es necesario aprender habilidades o buenos hábitos para conseguir resultados académicos óptimos.

Para tratar con los alumnos Condiciones, Lugar y Planificación pinchar Aquí

Para tratar con los alumnos El Método de Estudio pinchar Aquí

Sería conveniente practicar las técnicas de notas al margen, subrayado, resúmenes y esquemas en distintos textos. 


Tienes más recursos para trabajar las técnicas de estudio en: 20 actividades prácticas para trabajar en tutoría






lunes, 23 de octubre de 2017

domingo, 8 de octubre de 2017

DINÁMICAS PARA MEJORA DE LA CONVIVENCIA EN EL AULA

La convivencia siempre es difícil, pero las buenas relaciones con los que nos rodean son fundamentales para nuestro bienestar y tranquilidad; y en la misma línea, los conflictos y enfrentamientos despliegan nuestros sentimientos más negativos: de angustia, miedo, odio, incertidumbre, inseguridad...

Si hay una época de nuestra vida donde las relaciones con los iguales cobra especial relevancia, es en la adolescencia. 

En el aula son demasiado frecuentes los conflictos y el malestar entre los compañeros, en la base de esta realidad está la falta de habilidades sociales y emocionales de los alumnos. 

Se proponen a continuación, algunas dinámicas para mejorar la convivencia en el aula. Cada tutor escogerá y adaptará las dinámicas según su grupo y propias preferencias.

Normas y propósitos para la mejora de la convivencia.


Describiendo un carácter

El encanto de las pequeñas cosas.

Rebelión en las aulas.

Seis maneras

Tienda mágica

miércoles, 4 de octubre de 2017

ELECCIÓN DEL DELEGADO

Elección del delegado


 Antes de proceder a la elección de representantes:
a)     Puesta en común sobre los derechos, deberes y cualidades de los candidatos  y establecéis unos acuerdos colectivos. Con ayuda de los alumnos se van escribiendo en la pizarra.
b)   A continuación, se presentan los candidatos y explican brevemente sus programas.
c)    Al finalizar su presentación, se constituye la mesa electoral, que estará compuesta por el tutor, como presidente, y dos alumnos, elegidos por sorteo, el secretario y el vocal. El más joven actuará como secretario.
d)    El secretario escribe en la pizarra el nombre y apellidos de los candidatos.
e)    Comienza la votación, que será nominal, directa y secreta (se vota un solo candidato; el segundo más votado será subdelegado).
f)     En caso de empate entre dos candidatos, se procederá a una segunda votación.
g)    Si ningún candidato alcanza una mayoría absoluta (51%), se plantea una segunda vuelta, en la que sólo son candidatos los más votados.

h)    El secretario levanta acta, con ayuda del tutor. 

Una vez  elegidos los representantes del grupo, se procede a redactar el ACTA correspondiente, que obra en poder del tutor. Se entrega al jefe de estudios

Para ver derechos, deberes y cualidades del tutor abrir el siguiente enlace:

https://drive.google.com/open?id=0Bwx1e05GElF6VHprRm1Ia2hCZzA


El acta del delegado está en el siguiente enlace:


https://drive.google.com/open?id=0Bwx1e05GElF6NFIzYUUwZ0xjeWs


viernes, 29 de septiembre de 2017

ALUMNOS AYUDANTES


Este curso se continuará el programa de alumnos ayudantes.
La finalidad de este programa es mejorar la convivencia del centro.


Selección de alumnos ayudantes de 1º, 2º y 3º ESO:


1º/ Se explican las funciones y el perfil del alumno ayudante. Para ver las funciones y el perfil pinchar AQUÍ

2º/ El tutor pregunta y anota a los voluntarios.

3º/ Votación anónima de un alumno y una alumna (voluntario o no), lo recoge el tutor.

4º/ El tutor comunica a las profesoras ayudantes quien ha salido, los voluntarios y su opinión.



martes, 12 de septiembre de 2017

ACOGIDA

En las primeras sesiones de tutoría es conveniente realizar Actividades de Acogida para crear un grupo cohesionado, un ambiente agradable y para profundizar en el conocimiento de los alumnos.
Desde el Departamento de Orientación se ofrece una propuesta de actividades que si queréis podéis adaptar a vuestro grupo y a vuestra forma de trabajar. No olvidéis que para que salgan bien os tienen que convencer a vosotros, si no es así, os recomiendo que busquéis otras.

El jueves 14 de Septiembre es el día de la PRESENTACIÓN, os hago una propuesta de lo que podéis hacer este primer día:

Para los grupos de 1º de la ESO. Para ver archivo pinchar en el siguiente enlace: 
https://drive.google.com/open?id=0Bwx1e05GElF6UVFheEUyemlKVGc

Para los grupos de 2º, 3º, 4º y FB. Para ver archivo pinchar en el siguiente enlace: 
https://drive.google.com/open?id=0Bwx1e05GElF6bDV4RmVXN2pneVE 

A continuación propongo algunas actividades para las primeras sesiones de tutoría:


1ª: Perfil de intereses

1º Dividir a los alumnos en grupos de 4, cada grupo elegirá un secretario que anotará las respuestas en la hoja "perfil de intereses". Los alumnos explicarán por qué eligen cada respuesta. (20 minutos) aproximadamente)

2º Puesta en común: El tutor o algún voluntario, anotan en la pizarra la respuestas de cada grupo, para tener una visión general del grupo-clase.


3º Conclusiones y valoración de la actividad

Para acceder a la hoja de perfil de intereses ir a: 

https://drive.google.com/open?id=0Bwx1e05GElF6SWRjS0pKSkQwa0k



2ª : Autobiografía

Pedirle a los alumnos que escriban una breve autobiografía, con el fin de conocerles mejor. Se les asegurará que solo la leeré el tutor y que no revelará la información a nadie, a no ser que el alumno le de permiso.

Para facilitar el desarrollo de la autobiografía ir a: 

https://drive.google.com/open?id=0Bwx1e05GElF6OGFrTGVIY2p2Mjg


3ª : Entrevista

Los alumnos se sientan por parejas, es recomendable que se sienten con compañeros menos conocidos.

1º Uno hace de entrevistador y otro de entrevistado durante diez minutos, a continuación se invierten los papeles.

2º Cada alumno presenta a su entrevistado al resto del grupo. (es importante que previamente hayan anotado las preguntas y respuestas)

3º Conclusiones y valoración de la actividad

Para ver propuestas de preguntas ir a:

https://drive.google.com/open?id=0Bwx1e05GElF6eUJzWHhxVlhQOE0


4ª Nuestras manos

Por medio de esta dinámica nos conocemos un poco mejor y fomentamos relaciones positivas entre todo los compañeros.

1º En un folio, cada uno/a va a dibujar la silueta de su mano y va a escribir en los dedos lo siguiente:
Meñique: qué asignatura me gusta más y porqué
Anular: una afición personal
Corazón: una cualidad positiva que tengo
Índice: una situación en la que aprendo mejor
Pulgar: un ser vivo con el que me identifique
Sin poner el nombre en la hoja, se entrega al profesor/a para que las mezcle y las reparta de nuevo, de manera que nadie tenga su folio.

2º Cuando haya acabado el reparto, se levantarán y caminarán por el aula haciendo un gesto del ser vivo que ponga en la hoja que les haya tocado hasta encontrar al compañero/a que la ha escrito. A la vez tienen que estar atentos a los signos que hacen los demás para identificar su hoja.
Cuando encuentren al compañero/a, comprobarán entre los dos la hoja, le pondrán el nombre esa persona se sienta.

3º Luego, todos ya sentados, se hace una presentación encadenada. El primero que se ha sentado, con la hoja en mano, presenta la mano de su compañero/a comentando los datos. Devolvemos la hoja a su dueño/a y éste continua presentando la que él o ella tiene y así se encadenan las presentaciones de todos los miembros del grupo.


5 Autorretrato abstracto

Les vamos a pedir que se dibujen en un folio sin utilizar formas de figura humana. ¿De qué otra forma podemos definir nuestro Yo?

Es probable que en un principio se sientan bloqueados. Nos preguntarán, nos pedirán que ampliemos la propuesta pero debemos dejar que vayan pensando por sí mismos cómo pueden definir sus cualidades, su personalidad, su estilo sin utilizar para ello el dibujo de una figura humana.

Este dibujo en un primer momento lo vamos a explicar a otra persona cualquiera de la clase. Nuestra compañera o compañero hará la presentación de nuestro retrato al resto de la clase.

No es tan sencillo como parece. Necesitarán su tiempo. En un principio se suelen animar a dibujar aquello que les gusta pero lo que buscamos es más. Buscamos metáforas de sus actitudes, capacidades, intereses, etc..

En la evaluación lo primero que podemos preguntar es cómo se han sentido cuando otra persona habla de ellXs mismos. ¿Están contentos con el resultado final? ¿Faltaba algo? ¿Sobraba algo?

Una vez más queremos insistir que no se puede establecer una verdadera evaluación y un verdadero diálogo si no estamos sentados en círculo. El diálogo no es sólo con la persona que dirige la dinámica, es con toda la frase y para eso es necesario comunicarse cara a cara y no hablando a la espalda de muchos otros compañeros.



6 Conocerse a sí mismo

Piensa en ti, cómo eres, cómo es tu carácter y tu personalidad. Señala si posees al menos diez de las características indicadas en la ficha anexa y comenta porqué lo crees así.

Puedes añadir otras características tuyas que creas que son importantes sobre cosas que sabes hacer bien y no aparecen en la lista. Debemos insistir en que no se trata de cosas que nos gustan sino de cosas que sabemos hacer bien, muy bien.

Una vez que todo el mundo ha tomado una decisión sobre esas diez características presentamos algunas en público.

Evaluación: ¿Cómo nos hemos sentido hablando bien de nosotros mismos en público? ¿Es fácil? ¿Es más fácil hablar en negativo? ¿Cuál puede ser la explicación?


Para realizar la actividad pinchar AQUÍ


miércoles, 10 de mayo de 2017

Día Internacional contra la Homofobia 17 de Mayo



El Día internacional contra la homofobia y la transfobia se conmemora el 17 de mayo con motivo de la eliminación de la homosexualidad masculina y femenina de la lista de enfermedades de la Organización Mundial de la Salud este mismo día en el año 1990.

A pesar de este hecho y del reconocimiento de dicho colectivo, en los centros educativos se siguen produciendo casos de homofobia, motivo por el cual se van a realizar en el IES Lazarillo de Tormes las siguientes actividades:

- Charla sobre la homofobia realizada por dos alumnas que han sufrido discriminación por su orientación sexual y la orientadora dirigida a los alumnos de 1º y 2º de la ESO.
Para proyectar la charla pinchar AQUÍ

- Creación de un rincón con frases y fotografías dirigido a romper estereotipos y promover actitudes de respeto y aceptación hacia las personas homosexuales, bisexuales y transexuales.

- El centro colocará un buzón multicolor para que, de forma anónima o no, el alumnado pueda expresar sus opiniones, sugerencias, dudas, miedos, sentimientos… y así ofrecer un punto para conocer opiniones, problemas, etc. tanto del alumnado homosexual como del que pudiera observar o sufrir conductas homófobas.

jueves, 27 de abril de 2017

Las drogas en la adolescencia

La adolescencia es el tiempo de probar cosas nuevas. Los adolescentes usan el alcohol y las otras drogas por varias razones, incluyendo la curiosidad, para sentirse bien, para reducir el estrés, para sentirse personas adultas o para pertenecer a un grupo. Es difícil el poder determinar cuáles de los adolescentes van a experimentar y parar ahí, y cuáles van a desarrollar problemas serios. Los adolescentes que corren el riesgo de desarrollar problemas serios con el alcohol y las drogas incluyen aquellos:
  • Con un historial familiar de abuso de substancias
  • Que están deprimidos
  • Que sienten poco amor propio o autoestima
  • Que sienten que no pertenecen y que están fuera de la corriente
Vamos compartir con los alumnos videos que les permitan conocer la realidad de las drogas, los efectos a corto y largo plazo, las causas de su consumo... para que tengan criterio a la hora de enfrentarse al consumo de las mismas.

El alcohol
Alcohol en la adolescencia

miércoles, 15 de marzo de 2017

Carrera solidaria

¿Qué es la carrera solidaria?

Kilómetros de Solidaridad es mucho más que una actividad deportiva. Es la oportunidad de apoyar a miles de niños y niñas ante la falta de alimento, agua, atención médica y acceso a la educación.

Carrera Solidaria

10 años de km

¿Qué labor realiza Save the children?

Save the Children protege los derechos de todos los niños del mundo desde 1919. Para ver más detalladamente su labor pinchar aquí


Save the children y el problema de Siria:

Rima, niña afectada por la guerra de Siria

6 años de guerra en Siria

Rescatamos vidas en el mar

Rescate en el Mediterráneo


Por si los alumnos quieren conocer más sobre el Conflicto Sirio pinchar aquí


jueves, 23 de febrero de 2017

DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER TRABAJADORA


El 8 de Marzo se celebra el día internacional de la Mujer Trabajadora. Como cada año, esta fecha es un buen pretexto para llamar la atención sobre los problemas de la mujer y las situaciones reales de discriminación que muchas de ellas sufren frente a los hombres.


1. El trabajo de las mujeres

Aunque se han dado muchos pasos hacia la igualdad, uno de los campos en los que queda aún mucho por hacer es el mundo del trabajo. Hasta hace apenas unas décadas, muchos consideran que hay trabajos "propios de mujeres" y "trabajos solo para hombres".

Para reflexionar sobre esto vamos a trabajar la ficha que aparece a continuación, después haremos un debate sobre mujer y trabajo.

Descargate la ficha de trabajo:


https://drive.google.com/file/d/0B-dzfXgHabhkZWR5R0xzVjFkQlk/view

2. Publicidad sexista


En el largo camino hacia la igualdad entre hombres y mujeres, aún quedan muchos logros que conseguir. La  publicidad debería, por el contrario, fomentar una imagen igualitaria de las mujeres que contribuya a reforzar el derecho a la igualdad establecido en la Constitución y que refleje el auténtico avance en la participación de las mujeres en la sociedad.

Pese a la evolución social que las mujeres han protagonizado en las últimas décadas, en muchos anuncios aún se sigue dando de ellas, lamentablemente, una imagen relacionada con su tradicional condición de ama de casa y, sobre todo, con el uso de su cuerpo como idealización de la belleza y expresión de la sexualidad.

Con la presente actividad vamos a analizar algunos de estos anuncios publicitarios y a tratar de descubrir su posible contenido sexista o discriminatorio hacia la mujer. Para ello selecciona anuncio del Banco de Imágenes que te adjuntamos. Junto a tu compañero/a vas a estudiar el que hayas elegido utilizando la ficha de análisis de anuncios publicitarios
Puedes descargarte ambos documentos en estos enlaces al Banco de Imágenes de Anuncios y a la Ficha de Trabajo.


Banco de imágenes sobre publicidad sexista



Para ver anuncios publicitarios pinchar aquí

https://docs.google.com/document/d/18IieAjopNtqpsKDPSYQTFDjwPYj3ut7D0hcMl_ly-7A/edit




3. ¿Somos sexistas?



A continuación figuran una serie de opiniones que alguna vez habrás podido oír en la calle, en casa, a los amigos...


Para conocer lo que piensas de cada una de ellas debes cumplimentar la ficha de trabajo poniendo en la primera columna, delante de cada frase, SI o NO. También tienes que explicar brevemente porque piensas eso. Cuando termines, sigue las instrucciones de tu tutor/a ya que tendremos una puesta en común y un debate.

Descargate la ficha de trabajo ¿Somos sexistas?


4. ¿Quién hace qué?: Reparto igualitario de tareas.



Descargarte la ficha de trabajo ¿Quién hace qué?


5. "Un mundo al revés": Educando para la igualdad. 
(Recomendado para 3º ESO)
A continuación encontrarás una pequeña historia sobre una entrevista de trabajo. Léela con atención y luego contesta a las preguntas que figuran al final, siguiendo las indicaciones de tu tutor/a. Posteriormente tendremos una puesta en común. y un debate sobre el tema de fondo que se plantea.




Descargate la ficha: Un mundo al revés

6. La familia de Andrea

Con la presente actividad queremos reflexionar sobre la forma en la que los padres y madres tratan a sus hijos e hijas. Es posible que, en muchos casos, todavía se manifieste cierto trato discriminatorio y no igualitario con respecto a las chicas, tal como se adivina en la pequeña historia que vas a leer. Posteriormente deberás contestar a unas preguntas y luego, siguiendo las indicaciones de tu tutor/a, tendremos una puesta en común.






7. ¿Qué hacemos en nuestro tiempo libre? 




Descargate la ficha ¿Qué hacemos en nuestro tiempo libre?


Videos:  

El origen del día Internacional de la Mujer Trabajadora: Grupo de Artes Escénicas 4º ESO

Da la cara por los derechos de la mujer

Un sueño imposible: 1º Y 2º ESO


Invisibles: 3º Y 4º ESOI


Sorkunde: Una reflexión sobre la igualdad en tono de humor


Comic


La buena esposa


La cenicienta que no quería comer perdices



miércoles, 1 de febrero de 2017

TRASTORNOS DE ALIMENTACIÓN



Los trastornos de alimentación se inician en la mayor parte de los casos en la adolescencia. Aunque afecta sobretodo a mujeres, es cada vez más frecuente en hombres.

Estos trastornos generan consecuencias muy negativas a nivel psicológico, físico y familiar.

La intervención en ,os inicios de su aparición mejora el pronóstico. La mejor forma de acabar con este problema es la prevención y una de las vías de conseguirlo es la información y la solicitud de ayuda a profesionales en cuanto se experimenten los primeros síntomas en uno mismo o en los demás.



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Para conocer el problema y las consecuencias tan drásticas y duraderas que conlleva, se ofrecen algunos recursos de presentación y audiovisuales que el tutor puede presentar a los alumnos.

https://drive.google.com/open?id=0Bwx1e05GElF6eGlVbE9NSGx0cm8

https://www.youtube.com/watch?v=oqgtSValVCA

https://www.youtube.com/watch?v=htSSRPxbGr0

https://www.youtube.com/watch?v=plV2QPy3OOI

https://www.youtube.com/watch?v=dUCc9T91JXg

jueves, 12 de enero de 2017

AUTOESTIMA

La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, el juicio que hacemos de nosotros mismos, de nuestra manera de ser, de quienes somos, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad, determina nuestra manera de percibirnos y valorarnos y moldea nuestras vidas.

El primer bloque de contenidos que vamos a tratar en el segundo trimestre es el autoconocimiento y la autoestima, por ser un aspecto esencial de la salud psicológica de una persona. Una persona con autoestima alta, vive, comparte agradece, reflexiona, respeta a los demás, se abre a lo nuevo, actúa honestamente, con responsabilidad, comprensión, siente que es importante, tiene confianza, cree en sus decisiones y se acepta a sí mismo.


Para trabajar el autoconocimiento y autoestima conviene en primer lugar ofrecer a los alumnos una aproximación al concepto de autoestima.  Para presentar el concepto a los alumn@s pinchar en el siguiente enlace: https://drive.google.com/open?id=0Bwx1e05GElF6Q0hHcVdCUGNoMms

A continuación se ofrecen 6 dinámícas para trabajar la autoestima en los adolescentes:
https://drive.google.com/open?id=0Bwx1e05GElF6OThMc0RybE5LLTA


Qué atrae a los hombres de las mujeres y vicebersa
Much@s adolescentes basan su autoestima en su aspecto físico, consideran que el físico el esencial para que los demás te valoren y seas atractiv@ para el sexo opuesto.

Esta actividad pretende romper con estos prejuicios, se trata de ver artículos sobre "qué valoran los hombres en las mujeres" y "qué valoran las mujeres en los hombres" y debatir en clase sobre ellos.

Iniciar la actividad preguntándoles qué opinan, para luego contrastarlo con los artículos propuestos más abajo (enlaces) y las opiniones en clase de chicos y chicas por separado.

Qué le gusta a los hombres:
http://www.diariodemorelos.com/article/siete-cualidades-que-los-hombres-valoran-en-una-mujer
https://www.todamujeresbella.com/7422/10-cosas-que-atraen-a-los-hombres/

Qué le gusta a las mujeres:
http://www.bellomagazine.com/es/parejas/rasgos-de-hombres-que-gustan-las-mujeres
http://culturadivertida.com/cualidades-hombre-irresistibles-mujer/