lunes, 16 de diciembre de 2019
miércoles, 27 de noviembre de 2019
SESIÓN DE PRE-EVALUACIÓN
Para descargar sesión de tutorÍa antes de la sesión de evaluación pinchar en https://drive.google.com/open?id=10x1pf9FcQa8Vd_ElDSESrSLis0yRahBU
jueves, 31 de octubre de 2019
Relaciones de pareja sanas 2º ESO (Estructura convivencia) También 3º ESO
CONSTRUIR UNA RELACIÓN DE PAREJA SANA
Analizar cuáles son las premisas de una relación de noviazgo o pareja basada en la cooperación y no en la violencia.
Desarrollo:
- Se exponen 8 principios o pilares básicos de una relación justa, equitativa y libre de violencia.
· RESPETO
· LIBERTAD
· IGUALDAD
· EMPATÍA
· AUTONOMÍA
· CONFIANZA
· COMUNICACIÓN ASERTIVA
· NEGOCIACIÓN
-Se explica los principios con ayuda de la PRESENTACIÓN.
-Dividimos el grupo clase en subgrupos de 4.
-Se les da a cada grupo un caso (para descargar los casos pinchar AQUÍ) que tienen que transformar para dar cabida a los principios que hemos comentado. (15 minutos)
- Cada subgrupo muestra ante la clase la historia inicial y la cambiada. ( Puede llevar más de una sesión) Pueden hacerlo:
- Contando otro final y/o transformando la historia en positivo.
- Dramatizando ambas situaciones (la original y la "deseable") para que los compañeros aprecien mejor las diferencia.
RELACIONES SANAS ENTRE PAREJAS DE ADOLESCENTES. 3º ESO
Con motivo del Día Internacional contra la violencia de género (25 de Noviembre) vamos a realizar en tutoría actividades que ayuden a promover relaciones de pareja basadas en el respeto y en la igualdad.
1ª Relaciones de parejas adolescentes: estudio de casos
2ª La escalera de la violencia
3ª Yo lo veo así
4ª Historia de Carlos y Lucía
5ª Violencia contra las mujeres:Testimonio
6ª Basta ya de mitos
7ª Relaciones patológicas
1ª Relaciones de parejas adolescentes: estudio de casos
2ª La escalera de la violencia
3ª Yo lo veo así
4ª Historia de Carlos y Lucía
5ª Violencia contra las mujeres:Testimonio
6ª Basta ya de mitos
7ª Relaciones patológicas
martes, 22 de octubre de 2019
PROYECTO INTELIGENCIA EMOCIONAL: ESTRUCTURAS EDUCACIÓN EMOCIONAL
Para explicar el power point de Inteligencia Emocional, pinchar AQUÍ
miércoles, 9 de octubre de 2019
ADAPTACIONES EN LA EVALUACIÓN PARA ALUMNOS CON DÉFICIT DE ATENCIÓN
ü Dividir el examen en dos partes para ser realizadas en jornadas
diferentes.
ü
Adaptar el examen: reduciendo el número de preguntas, destacando palabras
clave, combinando diferentes formatos de pregunta en una misma prueba (de
desarrollo, definiciones, opción múltiple, de completar, de elegir entre dos
opciones…)
ü Ampliar el tiempo de realización del
examen. considerando el cansancio del alumno. Esto no significa duplicar su
duración, sino valorar si será positivo algún tiempo más.
ü Realizar el examen de forma oral; combinar evaluaciones orales y
escritas.
ü Aumentar la frecuencia de exámenes, pero con menor número de
preguntas.
ü Permitir un tiempo para pensar y otro para responder preguntas.
Otros aspectos a tener en cuenta serán:
ü Evaluar en las primeras horas de la jornada.
ü No poner más de un examen en el día.
ü Reducir las distracciones en el lugar del
examen en la medida de lo posible.
ü Supervisar que lee con atención los enunciados de las preguntas
y verificar que las entiende.
ü Recordar al alumno/a que revise el examen antes de entregarlo y
asegurarse que ha respondido la mayoría de las preguntas antes de entregarlo.
domingo, 6 de octubre de 2019
ESTRUCTURA CONVIVENCIA 1º Y 2º ESO. ESTUDIO
2º/ LUGAR DE ESTUDIO Y PLANIFICACIÓN
No es suficiente con creer que pueden conseguirlo, es necesario aprender habilidades o buenos hábitos para conseguir resultados académicos óptimos.
Para tratar con los alumnos Condiciones, Lugar y Planificación pinchar Aquí
Para tratar con los alumnos El Método de Estudio pinchar Aquí
Sería conveniente practicar las técnicas de notas al margen, subrayado, resúmenes y esquemas en distintos textos.
3º / PRACTICA UNA VIDA SALUDABLE
No es suficiente con creer que pueden conseguirlo, es necesario aprender habilidades o buenos hábitos para conseguir resultados académicos óptimos.
Para tratar con los alumnos Condiciones, Lugar y Planificación pinchar Aquí
Para tratar con los alumnos El Método de Estudio pinchar Aquí
Sería conveniente practicar las técnicas de notas al margen, subrayado, resúmenes y esquemas en distintos textos.
3º / PRACTICA UNA VIDA SALUDABLE
Ejercicio físico: Trata de hacer diariamente ejercicio físico o bien practica algún deporte con regularidad. La vida sedentaria obliga a mantenerse en forma.
Sueño: Trata de dormir al menos 8 horas diarias. Es importante establecer hábitos regulares y cuidar la calidad del sueño (tipo de cama. etc.). Si padeces frecuentemente de insomnio o duermes mal trata de averiguar las causas y corregir los problemas. Las siestas no deben superar los 50 minutos y deben ser a primera hora de la tarde.
Alimentación: En general trata de comer sano, cinco veces al día, evitando las comidas pesadas o largas horas con el estómago vacío. Procura ingerir diariamente, leche o sus derivados, frutas y verduras en abundancia.
Sueño: Trata de dormir al menos 8 horas diarias. Es importante establecer hábitos regulares y cuidar la calidad del sueño (tipo de cama. etc.). Si padeces frecuentemente de insomnio o duermes mal trata de averiguar las causas y corregir los problemas. Las siestas no deben superar los 50 minutos y deben ser a primera hora de la tarde.
Alimentación: En general trata de comer sano, cinco veces al día, evitando las comidas pesadas o largas horas con el estómago vacío. Procura ingerir diariamente, leche o sus derivados, frutas y verduras en abundancia.
miércoles, 2 de octubre de 2019
FUNCIONES Y PERFIL DE ALUMNO AYUDANTE
Funciones
1. Potenciar la solidaridad, respeto,
tolerancia, participación y apoyo mutuo
entre el alumnado.
2. Escuchar a aquellos compañeros y
compañeras que lo necesiten.
3. Acompañar a alumnos nuevos en el centro.
4. Prevenir peleas entre alumnos.
5. Mediar en los conflictos que puedan
surgir en la clase.
6. Ayudar a los que están tristes y/o
solos.
7. Facilitar la integración de alumnos
difíciles.
8. Descubrir distintos problemas que se
den en la clase para aprender a buscar soluciones y poder intervenir antes de
que aumenten.
9. Cuando no sepa qué hacer o cómo ayudar,
pedir ayuda al equipo de profes y alumnos ayudantes, D. Orientación y/o
dirección.
10. Hacer propuestas de mejora de la
convivencia en el instituto.
Perfil
-
Líder
positivo, alta motivación, buen estudiante.
-
Preferentemente
que no sea delegado ni participante en las estructuras.
-
Priorizar
nuevos para dar oportunidad a todos a participar y para sensibilizar a mayor
número de alumnos.
-
Tienen
que ser dos, preferentemente chico-chica. (facilitar integración nuevos o
difíciles)
miércoles, 25 de septiembre de 2019
3º ESO: TÉCNICAS DE ESTUDIO
1º/ MOTIVAR PARA EL ESTUDIO
Todo alumno quiere aprobar, pero no todos creen que pueden hacerlo. Es necesario conseguir que el alumno descubra las creencias irracionales que tiene a cerca de sí mismo que le impiden conseguir sus objetivos y cambiarlas por otras más positivas y realistas.
Vamos a iniciar este bloque presentándose algunos videos y preguntas para reflexionar, con el fin de que tomen conciencia de cuáles son las actitudes y creencias que dificultan el logro de sus objetivos.
Para ver Lección de Motivación pinchar Aquí: Para que los alumnos tomen conciencia de cuáles son las actitudes necesarias para lograr cualquier reto.
Para ver El Elefante Encadenado pinchar Aquí: Para que los alumnos tomen conciencia del poder de las creencias que tenemos acerca de nosotros mismos, en la consecución de nuestros retos.
Preguntas para reflexionar:
1.¿Crees que finalmente los marcianos conseguirán su plan? ¿Por qué?
2. ¿Manifiestas tú actitudes similares ante los estudios? ¿Apruebas?
3. ¿Por qué el elefante no se escapa? ¿Qué mensajes se dice así mismo?
4. ¿Te sientes identificado con el elefante en relación a los estudios? Justifica tu respuesta
Para ver Binta y la Gran Idea pinchar Aquí: Un corto de 20 minutos, para que los alumnos tomen conciencia de la suerte que tienen de poder estudiar.
2º/ LUGAR DE ESTUDIO Y PLANIFICACIÓN
No es suficiente con creer que pueden conseguirlo, es necesario aprender habilidades o buenos hábitos para conseguir resultados académicos óptimos.
Para tratar con los alumnos Condiciones, Lugar y Planificación pinchar Aquí
Para tratar con los alumnos El Método de Estudio pinchar Aquí
Sería conveniente practicar las técnicas de notas al margen, subrayado, resúmenes y esquemas en distintos textos.
3º / PRACTICA UNA VIDA SALUDABLE
4º / PRACTICA MINDFULNESS
Qué es
Mindfulness o Atención Plena significa prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación. Jon Kabat-Zinn, conocido referente mundial de Mindfulness por haber introducido esta práctica dentro del modelo médico de occidente hace más de 30 años, fundó la Clínica de Reducción de Estrés en el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts. Allí introdujo a los pacientes a la práctica de Mindfulness para el tratamiento de problemas físicos, y psicológicos, dolor crónico, y otros síntomas asociados al estrés.
Los 7 Beneficios principales de practicar Mindfulness
2. Genera protección al cerebro
De entrada, la práctica de técnicas como la meditación permiten a cualquier individuo gozar de una mejor salud. Y ¿Cómo ayuda a la salud de nuestro cerebro? El Mindfulness nos permite controlar mejor nuestras emociones, a la vez que nos da herramientas para procesar mejor el dolor y las pérdidas. Además, ayuda a generar nuevas conexiones neuronales con un aumento de la producción de mielina, lo que implica tener un cerebro más activo y sano.
3. Mejora la Salud Mental
Cada vez más, se relaciona el Mindfulness con la psicología y es que actualmente muchos psicólogos usan esta técnica como soporte en terapias para muchos trastornos. Los que han obtenido resultados más óptimos con su práctica son los relacionados con síntomas de ansiedad, la depresión y el Trastorno Obsesivo-Compulsivo, entre otros. Por lo tanto, su práctica reduce la probabilidad de padecer alguno de estos trastornos.
4. Previene de posibles recaídas
En el caso que hayas padecido algún trastorno depresivo, de ansiedad o hayas tenido algún problema de adicción, practicar técnicas como la meditación pueden ayudarte a evitar recaídas. La finalidad de este método es la de controlar todas aquellos pensamientos que potencien actitudes negativas, síntomas ansiosos o ideas que te arrastren a consumir.
5. Combate el insomnio
Sí, estás leyendo bien. Si tienes problemas para coger el sueño, quizá esta práctica te ayude a dormir mejor. Y es que se han hecho una gran cantidad de estudios en los que se demuestra que las personas que practican la atención plena suelen dormir más horas a la semana teniendo, además, un sueño más reparador. Incluso se ha comprobado que llevar a cabo estas técnicas, reduce el tiempo en el que una persona tarda en quedarse dormida.
Método de la historia o el relato
Se construye una historia con todas las palabras que debemos memorizar y posteriormente recordar. En este caso no es importante el orden, pero sí que aparezcan todos los elementos a memorizar
VOLCÁN – EL TEIDE – TENERIFE- 3718M
Ejemplo: Mario caminaba tranquilamente por el campo, cuando de repente visualizó un volcán muy alto. Perplejo por su grandiosidad pensó que aquella montaña se llamaba El Teide. Quiso recordar que se encontraba en Tenerife, pero hizo especial esfuerzo por recordar cuanto medía aquel volcán. Se acercó a un señor que andaba cerca y se lo preguntó, siendo la respuesta de este 3718 metros.
Todo alumno quiere aprobar, pero no todos creen que pueden hacerlo. Es necesario conseguir que el alumno descubra las creencias irracionales que tiene a cerca de sí mismo que le impiden conseguir sus objetivos y cambiarlas por otras más positivas y realistas.
Vamos a iniciar este bloque presentándose algunos videos y preguntas para reflexionar, con el fin de que tomen conciencia de cuáles son las actitudes y creencias que dificultan el logro de sus objetivos.
Para ver El Elefante Encadenado pinchar Aquí: Para que los alumnos tomen conciencia del poder de las creencias que tenemos acerca de nosotros mismos, en la consecución de nuestros retos.
Preguntas para reflexionar:
1.¿Crees que finalmente los marcianos conseguirán su plan? ¿Por qué?
2. ¿Manifiestas tú actitudes similares ante los estudios? ¿Apruebas?
3. ¿Por qué el elefante no se escapa? ¿Qué mensajes se dice así mismo?
4. ¿Te sientes identificado con el elefante en relación a los estudios? Justifica tu respuesta
Para ver Binta y la Gran Idea pinchar Aquí: Un corto de 20 minutos, para que los alumnos tomen conciencia de la suerte que tienen de poder estudiar.
2º/ LUGAR DE ESTUDIO Y PLANIFICACIÓN
No es suficiente con creer que pueden conseguirlo, es necesario aprender habilidades o buenos hábitos para conseguir resultados académicos óptimos.
Para tratar con los alumnos Condiciones, Lugar y Planificación pinchar Aquí
Para tratar con los alumnos El Método de Estudio pinchar Aquí
Sería conveniente practicar las técnicas de notas al margen, subrayado, resúmenes y esquemas en distintos textos.
3º / PRACTICA UNA VIDA SALUDABLE
Ejercicio físico: Trata de hacer diariamente ejercicio físico o bien practica algún deporte con regularidad. La vida sedentaria obliga a mantenerse en forma.
Sueño: Trata de dormir al menos 8 horas diarias. Es importante establecer hábitos regulares y cuidar la calidad del sueño (tipo de cama. etc.). Si padeces frecuentemente de insomnio o duermes mal trata de averiguar las causas y corregir los problemas. Las siestas no deben superar los 50 minutos y deben ser a primera hora de la tarde.
Alimentación: En general trata de comer sano, cinco veces al día, evitando las comidas pesadas o largas horas con el estómago vacío. Procura ingerir diariamente, leche o sus derivados, frutas y verduras en abundancia.
Sueño: Trata de dormir al menos 8 horas diarias. Es importante establecer hábitos regulares y cuidar la calidad del sueño (tipo de cama. etc.). Si padeces frecuentemente de insomnio o duermes mal trata de averiguar las causas y corregir los problemas. Las siestas no deben superar los 50 minutos y deben ser a primera hora de la tarde.
Alimentación: En general trata de comer sano, cinco veces al día, evitando las comidas pesadas o largas horas con el estómago vacío. Procura ingerir diariamente, leche o sus derivados, frutas y verduras en abundancia.
4º / PRACTICA MINDFULNESS
Qué es
Los 7 Beneficios principales de practicar Mindfulness
1. Reduce el estrés y la ansiedad
Hoy en día, la gran mayoría de las personas solemos vivir en un entorno de estrés constante debido a que tenemos que hacer frente a muchas cosas. La práctica de la atención plena te ayudará a gestionar todas las respuestas ansiosas que te aparezcan cada vez que te enfrentes a algo estresante.
Por ejemplo, imagínate que tienes un examen realmente importante: generalmente, la reacción de tu cuerpo será la de ponerte alerta tensionándote, y muy probablemente provocándote síntomas físicos de ansiedad como pueden ser el sudor frío, los mareos o las palpitaciones, entre otros. Con la práctica de esta técnica llegarás a ser capaz de conocer tu mente y tu cuerpo de tal manera que podrás prever la aparición de esta sintomatología y controlarla para que no aparezca.
Hoy en día, la gran mayoría de las personas solemos vivir en un entorno de estrés constante debido a que tenemos que hacer frente a muchas cosas. La práctica de la atención plena te ayudará a gestionar todas las respuestas ansiosas que te aparezcan cada vez que te enfrentes a algo estresante.
Por ejemplo, imagínate que tienes un examen realmente importante: generalmente, la reacción de tu cuerpo será la de ponerte alerta tensionándote, y muy probablemente provocándote síntomas físicos de ansiedad como pueden ser el sudor frío, los mareos o las palpitaciones, entre otros. Con la práctica de esta técnica llegarás a ser capaz de conocer tu mente y tu cuerpo de tal manera que podrás prever la aparición de esta sintomatología y controlarla para que no aparezca.
2. Genera protección al cerebro
De entrada, la práctica de técnicas como la meditación permiten a cualquier individuo gozar de una mejor salud. Y ¿Cómo ayuda a la salud de nuestro cerebro? El Mindfulness nos permite controlar mejor nuestras emociones, a la vez que nos da herramientas para procesar mejor el dolor y las pérdidas. Además, ayuda a generar nuevas conexiones neuronales con un aumento de la producción de mielina, lo que implica tener un cerebro más activo y sano.
3. Mejora la Salud Mental
Cada vez más, se relaciona el Mindfulness con la psicología y es que actualmente muchos psicólogos usan esta técnica como soporte en terapias para muchos trastornos. Los que han obtenido resultados más óptimos con su práctica son los relacionados con síntomas de ansiedad, la depresión y el Trastorno Obsesivo-Compulsivo, entre otros. Por lo tanto, su práctica reduce la probabilidad de padecer alguno de estos trastornos.
4. Previene de posibles recaídas
En el caso que hayas padecido algún trastorno depresivo, de ansiedad o hayas tenido algún problema de adicción, practicar técnicas como la meditación pueden ayudarte a evitar recaídas. La finalidad de este método es la de controlar todas aquellos pensamientos que potencien actitudes negativas, síntomas ansiosos o ideas que te arrastren a consumir.
5. Combate el insomnio
Sí, estás leyendo bien. Si tienes problemas para coger el sueño, quizá esta práctica te ayude a dormir mejor. Y es que se han hecho una gran cantidad de estudios en los que se demuestra que las personas que practican la atención plena suelen dormir más horas a la semana teniendo, además, un sueño más reparador. Incluso se ha comprobado que llevar a cabo estas técnicas, reduce el tiempo en el que una persona tarda en quedarse dormida.
La dificultad para coger el sueño suele estar relacionada con el nivel de estrés o la cantidad de pensamientos que tenemos antes de iniciar el sueño. Conseguir controlarlos, así como reducir la intensidad de las emociones que estos provocan, nos ayudará a dormir mejor.
6. Aumenta la concentración y la memoria
Ya hemos dicho que se trata de una corriente que persigue la conciencia plena del individuo en el presente. Tanto es así, que el entrenamiento constante en esta metodología te permitirá aumentar tu capacidad de concentración. ¿Cómo? Ignorando todos aquellos estímulos no relacionados con la tarea que estás llevando a cabo para que no te perjudiquen en su ejecución y dejar que todos tus sentidos se centren en ella.
Referente a la mejora de la memoria, el Mindfulness aumenta concretamente la memoria de trabajo. Esta la utilizamos para almacenar información a corto término y para elaborar de nueva. Así, tanto los ámbitos académicos como laborales se verán mejorados debido a que la capacidad de procesar material es mayor. Y es que utilizar el Mindfulness en el trabajo o en el colegio es muy favorable.
Ya hemos dicho que se trata de una corriente que persigue la conciencia plena del individuo en el presente. Tanto es así, que el entrenamiento constante en esta metodología te permitirá aumentar tu capacidad de concentración. ¿Cómo? Ignorando todos aquellos estímulos no relacionados con la tarea que estás llevando a cabo para que no te perjudiquen en su ejecución y dejar que todos tus sentidos se centren en ella.
Referente a la mejora de la memoria, el Mindfulness aumenta concretamente la memoria de trabajo. Esta la utilizamos para almacenar información a corto término y para elaborar de nueva. Así, tanto los ámbitos académicos como laborales se verán mejorados debido a que la capacidad de procesar material es mayor. Y es que utilizar el Mindfulness en el trabajo o en el colegio es muy favorable.
7. Mejora la creatividad
Con la atención plena conseguimos estar en consonancia con los estados de nuestra mente y generar impulsos entre nuestras neuronas, tal y como comentábamos en el segundo beneficio. Así, abrimos nuevas opciones y alternativas a nuestra mente que generará ideas novedosas.
Con la atención plena conseguimos estar en consonancia con los estados de nuestra mente y generar impulsos entre nuestras neuronas, tal y como comentábamos en el segundo beneficio. Así, abrimos nuevas opciones y alternativas a nuestra mente que generará ideas novedosas.
A continuación ofrecemos algunas técnicas de relajación para poder practicar Mindfulness y animamos a los alumnos a que sigan buscando información sobre mindfulness, para beneficiarse de todas las ventajas que puede ofrecerle.:
Mindfulness. Primeros pasos: https://www.youtube.com/watch?v=-TA6lJeXBDU
Video de relajación guiada mindfulness: https://www.youtube.com/watch?v=ihQbuY1zUf0
Meditación guiada, atención a la respiración: https://www.youtube.com/watch?v=oeXs3VrzhWA
Video de relajación guiada mindfulness: https://www.youtube.com/watch?v=ihQbuY1zUf0
Meditación guiada, atención a la respiración: https://www.youtube.com/watch?v=oeXs3VrzhWA
5º/ REGLAS MNEMOTÉCNICAS
Método de las iniciales
Cuando tenemos una lista de palabras que recordar, podemos construir una palabra con la inicial de cada una de ellas, de tal manera que ésta nos recuerde como empieza cada palabra de la lista. Cuando el orden de la lista no es importante, podemos hacer combinaciones hasta que la palabra clave sea la más sencilla de recordar para nosotros.
Por ejemplo: EFAMA
Enero
Febrero
Abril
Mayo
Agosto
Por ejemplo: EFAMA
Enero
Febrero
Abril
Mayo
Agosto
Método de la historia o el relato
Se construye una historia con todas las palabras que debemos memorizar y posteriormente recordar. En este caso no es importante el orden, pero sí que aparezcan todos los elementos a memorizar
VOLCÁN – EL TEIDE – TENERIFE- 3718M
Ejemplo: Mario caminaba tranquilamente por el campo, cuando de repente visualizó un volcán muy alto. Perplejo por su grandiosidad pensó que aquella montaña se llamaba El Teide. Quiso recordar que se encontraba en Tenerife, pero hizo especial esfuerzo por recordar cuanto medía aquel volcán. Se acercó a un señor que andaba cerca y se lo preguntó, siendo la respuesta de este 3718 metros.
Método Loci o de los lugares
Es un método que permite a través del recuerdo de la imagen de determinados lugares o espacios, recordar las palabras importantes. Así mismo, puedes organizar las palabras en base a recorridos que te resulten conocidos como puede ser el habitual que va desde nuestra casa al instituto.
Por ejemplo: Puedes escoger un lugar de la casa como es el dormitorio. Si tienes que aprenderte determinadas ciudades las puedes ubicar en algún objeto o cosa de ese espacio.
Cama- La cama está en Huelva
Televisión- Jaén sale siempre por la televisión
Lámpara- En Cádiz hay lámparas
Alfombra- Las alfombras de Córdoba son diferentes
Mesa- Las mesas de Málaga son grandes
Silla- El que se fue de Sevilla perdió su silla
Es un método que permite a través del recuerdo de la imagen de determinados lugares o espacios, recordar las palabras importantes. Así mismo, puedes organizar las palabras en base a recorridos que te resulten conocidos como puede ser el habitual que va desde nuestra casa al instituto.
Por ejemplo: Puedes escoger un lugar de la casa como es el dormitorio. Si tienes que aprenderte determinadas ciudades las puedes ubicar en algún objeto o cosa de ese espacio.
Cama- La cama está en Huelva
Televisión- Jaén sale siempre por la televisión
Lámpara- En Cádiz hay lámparas
Alfombra- Las alfombras de Córdoba son diferentes
Mesa- Las mesas de Málaga son grandes
Silla- El que se fue de Sevilla perdió su silla
Método de la cadena
Sirve para recordar listas de palabras en un orden concreto. Para ello debemos emparejar de dos en dos las palabras por orden. El primero con el segundo, el segundo con el tercero, etc. Una vez emparejados los nombres debemos crear una pequeña historieta que nos permita unir las palabras.
Ejemplo:
Juan Carlos – Sofía – Felipe – Letizia
Juan Carlos se encontraba preocupado por cómo ayudar a su país, cuando Sofía apareció en su vida y le ayudó a solventar sus dudas con multitud de ideas. Años más tarde nació su hijo Felipe, un joven que poco a poco destacaría por su inteligencia. Cuando este fue adulto conoció a Letizia, la cual al igual que hizo Sofía con Juan Carlos ayudaría a éste en su trabajo.
Sirve para recordar listas de palabras en un orden concreto. Para ello debemos emparejar de dos en dos las palabras por orden. El primero con el segundo, el segundo con el tercero, etc. Una vez emparejados los nombres debemos crear una pequeña historieta que nos permita unir las palabras.
Ejemplo:
Juan Carlos – Sofía – Felipe – Letizia
Juan Carlos se encontraba preocupado por cómo ayudar a su país, cuando Sofía apareció en su vida y le ayudó a solventar sus dudas con multitud de ideas. Años más tarde nació su hijo Felipe, un joven que poco a poco destacaría por su inteligencia. Cuando este fue adulto conoció a Letizia, la cual al igual que hizo Sofía con Juan Carlos ayudaría a éste en su trabajo.
Conversión numérica
Relacionamos una letra al número que deseamos recordar y construimos con esas letras una palabra.
Ejemplo: Queremos recordar la fecha 1931.
1-A
9-R
3-C
1-A
Estos métodos nos permitirán memorizar más fácilmente el contenido deseado. A pesar de que nos lleve un tiempo la organización del material, permitiremos a nuestro cerebro acceder más rápidamente a nuestro recuerdo. Además, evitaremos que el contenido se retenga en la memoria a corto plazo, ya que aquí la información solo permanecerá unos segundos, facilitando así el acceso a una memoria a largo plazo la cuál retendrá la información durante días, semanas e incluso años.
Relacionamos una letra al número que deseamos recordar y construimos con esas letras una palabra.
Ejemplo: Queremos recordar la fecha 1931.
1-A
9-R
3-C
1-A
Estos métodos nos permitirán memorizar más fácilmente el contenido deseado. A pesar de que nos lleve un tiempo la organización del material, permitiremos a nuestro cerebro acceder más rápidamente a nuestro recuerdo. Además, evitaremos que el contenido se retenga en la memoria a corto plazo, ya que aquí la información solo permanecerá unos segundos, facilitando así el acceso a una memoria a largo plazo la cuál retendrá la información durante días, semanas e incluso años.martes, 24 de septiembre de 2019
ESTRUCTURAS
¿EN QUÉ CONSISTE?
Organizaremos la Acción Tutorial de 1º y 2º de la ESO en estructuras:
Estructura 1º ESO
Estructura 2º ESO
¿POR QUÉ?
- Impulsar la participación y el protagonismo del alumno en el buen funcionamiento del centro.
- Aumentar sentimiento de valía, además les gusta hacerlo.
- Los contenidos tienen más credibilidad que cuando lo explica el tutor.
- En las reuniones de tutoría no da tiempo a prepararlo en profundidad. Nos aseguramos de que la acción tutorial se haga.
PAPEL DEL TUTOR
Es fundamental:
- Fomentar la participación de todos.
- Asegurar el respeto a los ponentes y a los oyentes.
- Aportar su experiencia.
- Reforzar, animar.
LUGAR DE FORMACIÓN DE LOS PONENTES
Biblioteca.
Recordarlo los primeros días.
Recordarlo los primeros días.
Puntualidad!
PERFIL DEL PONENTE
- Motivado
- Buen comunicador.
martes, 17 de septiembre de 2019
DINÁMICAS DE COHESIÓN GRUPAL
En las primeras sesiones de tutoría es conveniente realizar Actividades de Cohesión Grupal para generar un buen clima en el aula y profundizar en el conocimiento de los compañeros.
Desde el Departamento de Orientación se ofrece una propuesta de actividades que si queréis podéis adaptar a vuestro grupo y a vuestra forma de trabajar. No olvidéis que para que salgan bien os tienen que convencer a vosotros, si no es así, os recomiendo que busquéis otras.
1ª: Perfil de intereses
1º Dividir a los alumnos en grupos de 4, cada grupo elegirá un secretario que anotará las respuestas en la hoja "perfil de intereses". Los alumnos explicarán por qué eligen cada respuesta. (20 minutos) aproximadamente
2º Puesta en común: El tutor o algún voluntario, anotan en la pizarra la respuestas de cada grupo, para tener una visión general del grupo-clase.
3º Conclusiones y valoración de la actividad
2ª : Autobiografía
Pedirle a los alumnos que escriban una breve autobiografía, con el fin de conocerles mejor. Se les asegurará que solo la leerá el tutor y que no revelará la información a nadie, a no ser que el alumno le de permiso.
https://drive.google.com/open?id=0Bwx1e05GElF6OGFrTGVIY2p2Mjg
Segundo paso: El profesor recoge los folios e impidiendo que los compañeros puedan leer el nombre escrito en él va leyendo las respuestas. Los alumnos tienen que identificar el nombre del compañero que ha escrito esas respuestas.
Desde el Departamento de Orientación se ofrece una propuesta de actividades que si queréis podéis adaptar a vuestro grupo y a vuestra forma de trabajar. No olvidéis que para que salgan bien os tienen que convencer a vosotros, si no es así, os recomiendo que busquéis otras.
1ª: Perfil de intereses
1º Dividir a los alumnos en grupos de 4, cada grupo elegirá un secretario que anotará las respuestas en la hoja "perfil de intereses". Los alumnos explicarán por qué eligen cada respuesta. (20 minutos) aproximadamente
2º Puesta en común: El tutor o algún voluntario, anotan en la pizarra la respuestas de cada grupo, para tener una visión general del grupo-clase.
3º Conclusiones y valoración de la actividad
Para acceder a la hoja de perfil de intereses ir a:
https://drive.google.com/open?id=0Bwx1e05GElF6SWRjS0pKSkQwa0k
2ª : Autobiografía
Pedirle a los alumnos que escriban una breve autobiografía, con el fin de conocerles mejor. Se les asegurará que solo la leerá el tutor y que no revelará la información a nadie, a no ser que el alumno le de permiso.
Para facilitar el desarrollo de la autobiografía ir a:
https://drive.google.com/open?id=0Bwx1e05GElF6OGFrTGVIY2p2Mjg
3ª : Entrevista
Los alumnos se sientan por parejas, es recomendable que se sienten con compañeros menos conocidos.
1º Uno hace de entrevistador y otro de entrevistado durante diez minutos, a continuación se invierten los papeles.
2º Cada alumno presenta a su entrevistado al resto del grupo. (es importante que previamente hayan anotado las preguntas y respuestas)
3º Conclusiones y valoración de la actividad
Para ver propuestas de preguntas ir a:
https://drive.google.com/open?id=0Bwx1e05GElF6eUJzWHhxVlhQOE0
4ª ¿Conozco a mis compañeros?
OBJETIVO:Incrementar las ocasiones de contacto entre compañeros y las oportunidades de conocimiento mutuo.
PROCESO DE REALIZACIÓN:
Primer paso: Cada miembro del grupo escribe su nombre (aquel con el cual desea que le llamen) en el centro de un folio, en caracteres grandes. Debajo de su nombre, y poniendo delante el número correspondiente a las preguntas, escribe las respuestas a las siguientes cuestiones:
1. Un recuerdo inolvidable.
2. Un acontecimiento importante.
3. Una fecha significativa.
4. Una o varias personas claves en tu vida.
5. Un cambio importante que hayas experimentado en tu vida.
6. Una afición.
7. Una cualidad.
8. Un defecto.
9. Una aspiración o deseo.
10. Una definición de ti mismo, un rasgo de carácter muy significativo.
11. ... Cada cual puede añadir otros rasgos o aspectos de su personalidad que considere importantes.
Segundo paso: El profesor recoge los folios e impidiendo que los compañeros puedan leer el nombre escrito en él va leyendo las respuestas. Los alumnos tienen que identificar el nombre del compañero que ha escrito esas respuestas.
5ª Autorretrato abstracto
Les vamos a pedir que se dibujen en un folio sin utilizar formas de figura humana. ¿De qué otra forma podemos definir nuestro Yo?
Es probable que en un principio se sientan bloqueados. Nos preguntarán, nos pedirán que ampliemos la propuesta pero debemos dejar que vayan pensando por sí mismos cómo pueden definir sus cualidades, su personalidad, su estilo sin utilizar para ello el dibujo de una figura humana.
Este dibujo en un primer momento lo vamos a explicar a otra persona cualquiera de la clase. Nuestra compañera o compañero hará la presentación de nuestro retrato al resto de la clase.
No es tan sencillo como parece. Necesitarán su tiempo. En un principio se suelen animar a dibujar aquello que les gusta pero lo que buscamos es más. Buscamos metáforas de sus actitudes, capacidades, intereses, etc..
En la evaluación lo primero que podemos preguntar es cómo se han sentido cuando otra persona habla de ellos mismos. ¿Están contentos con el resultado final? ¿Faltaba algo? ¿Sobraba algo?
Una vez más queremos insistir que no se puede establecer una verdadera evaluación y un verdadero diálogo si no estamos sentados en círculo. El diálogo no es sólo con la persona que dirige la dinámica, es con toda la frase y para eso es necesario comunicarse cara a cara y no hablando a la espalda de muchos otros compañeros.
Puedes añadir otras características tuyas que creas que son importantes sobre cosas que sabes hacer bien y no aparecen en la lista. Debemos insistir en que no se trata de cosas que nos gustan sino de cosas que sabemos hacer bien, muy bien.
Una vez que todo el mundo ha tomado una decisión sobre esas diez características presentamos algunas en público.
Evaluación: ¿Cómo nos hemos sentido hablando bien de nosotros mismos en público? ¿Es fácil? ¿Es más fácil hablar en negativo? ¿Cuál puede ser la explicación?
Para realizar la actividad pinchar AQUÍ
OBJETIVO:
Incrementar las ocasiones de contacto entre compañeros.
* MATERIALES:
Folios con el título de cada categoría de clasificación elegida.
* PROCESO DE REALIZACIÓN:
Primer paso. Explicad a los alumnos que se trata de un juego con el que buscamos encontrarnos con personas que opinan como nosotros.
Para ello vamos a poner en cada una de las esquinas de la clase un folio con una frase o una palabra, todos los alumnos que se identifiquen con esa palabra o frase deberán dirigirse a esa esquina. Durante cinco minutos todos los que habéis ido a una esquina debéis explicar a vuestros compañeros por qué habéis elegido esa esquina y luego nombrar un portavoz explique al resto de compañeros vuestras razones.
* Posibles categorías (palabras) a utilizar para nombrar las esquinas.
- ¿Si fueras un color serías? A) Rojo. B) Amarillo. C) Gris. D) Azul.
- ¿Si fueras un animal serías? A) León. B) Delfín. C) Perro. D) Gato.
- ¿Si fueras celebre serías? A) Pintor. B) Escritor. C) Actor. D) Científico.
* Posibles categorías (frases) a utilizar para nombrar las esquinas.
- ¿Con qué frase estás más de acuerdo? A) Me gustaría tener mucho dinero. B) Yo quiero una moto. C) La felicidad es más importante. D) Querría poseer magia.
- ¿Con qué frase estás más de acuerdo? A) ¡Qué difícil será aprobar! B) Tenemos muchas tareas para casa. C) Me lo paso bien en el instituto. D) Me gustaría aprobar todo.
Segundo paso: Se les pide que se dirijan a una de las cuatro esquinas, la que corresponda con la palabra o frase que tiene el folio que está en esa esquina, y que durante cinco minutos hablen entre ellos para llegar a un consenso sobre las razones de su elección.
Se hace volver a todos los alumnos a sus sitios y después de que el portavoz explique las razones del grupo, se repite la actividad por segunda vez con una nueva lista.
Tercer paso: Vuelven a ocupar sus sitios y se les hacen las siguientes preguntas
¿Con qué compañeros he coincidido en las esquinas? ¿Con quién no he coincidido nunca? ¿Qué puede significar que coincidamos con unos compañeros más que con otros?
¿Podemos aceptar que el compañero con el que no coincidimos no merece nuestra amistad y nuestro apoyo? ¿Con quién me hubiera gustado coincidir y no lo he hecho? ¿A quién has conocido mejor, o a quién te hubiera gustado conocer más?
Este dibujo en un primer momento lo vamos a explicar a otra persona cualquiera de la clase. Nuestra compañera o compañero hará la presentación de nuestro retrato al resto de la clase.
No es tan sencillo como parece. Necesitarán su tiempo. En un principio se suelen animar a dibujar aquello que les gusta pero lo que buscamos es más. Buscamos metáforas de sus actitudes, capacidades, intereses, etc..
En la evaluación lo primero que podemos preguntar es cómo se han sentido cuando otra persona habla de ellos mismos. ¿Están contentos con el resultado final? ¿Faltaba algo? ¿Sobraba algo?
Una vez más queremos insistir que no se puede establecer una verdadera evaluación y un verdadero diálogo si no estamos sentados en círculo. El diálogo no es sólo con la persona que dirige la dinámica, es con toda la frase y para eso es necesario comunicarse cara a cara y no hablando a la espalda de muchos otros compañeros.
6ª Conocerse a sí mismo
Piensa en ti, cómo eres, cómo es tu carácter y tu personalidad. Señala si posees al menos diez de las características indicadas en la ficha anexa y comenta porqué lo crees así.Puedes añadir otras características tuyas que creas que son importantes sobre cosas que sabes hacer bien y no aparecen en la lista. Debemos insistir en que no se trata de cosas que nos gustan sino de cosas que sabemos hacer bien, muy bien.
Una vez que todo el mundo ha tomado una decisión sobre esas diez características presentamos algunas en público.
Evaluación: ¿Cómo nos hemos sentido hablando bien de nosotros mismos en público? ¿Es fácil? ¿Es más fácil hablar en negativo? ¿Cuál puede ser la explicación?
Para realizar la actividad pinchar AQUÍ
7ª. ¿Con que compañeros tengo cosas en común?
OBJETIVO:
Incrementar las ocasiones de contacto entre compañeros.
* MATERIALES:
Folios con el título de cada categoría de clasificación elegida.
* PROCESO DE REALIZACIÓN:
Primer paso. Explicad a los alumnos que se trata de un juego con el que buscamos encontrarnos con personas que opinan como nosotros.
Para ello vamos a poner en cada una de las esquinas de la clase un folio con una frase o una palabra, todos los alumnos que se identifiquen con esa palabra o frase deberán dirigirse a esa esquina. Durante cinco minutos todos los que habéis ido a una esquina debéis explicar a vuestros compañeros por qué habéis elegido esa esquina y luego nombrar un portavoz explique al resto de compañeros vuestras razones.
* Posibles categorías (palabras) a utilizar para nombrar las esquinas.
- ¿Si fueras un color serías? A) Rojo. B) Amarillo. C) Gris. D) Azul.
- ¿Si fueras un animal serías? A) León. B) Delfín. C) Perro. D) Gato.
- ¿Si fueras celebre serías? A) Pintor. B) Escritor. C) Actor. D) Científico.
* Posibles categorías (frases) a utilizar para nombrar las esquinas.
- ¿Con qué frase estás más de acuerdo? A) Me gustaría tener mucho dinero. B) Yo quiero una moto. C) La felicidad es más importante. D) Querría poseer magia.
- ¿Con qué frase estás más de acuerdo? A) ¡Qué difícil será aprobar! B) Tenemos muchas tareas para casa. C) Me lo paso bien en el instituto. D) Me gustaría aprobar todo.
Segundo paso: Se les pide que se dirijan a una de las cuatro esquinas, la que corresponda con la palabra o frase que tiene el folio que está en esa esquina, y que durante cinco minutos hablen entre ellos para llegar a un consenso sobre las razones de su elección.
Se hace volver a todos los alumnos a sus sitios y después de que el portavoz explique las razones del grupo, se repite la actividad por segunda vez con una nueva lista.
Tercer paso: Vuelven a ocupar sus sitios y se les hacen las siguientes preguntas
¿Con qué compañeros he coincidido en las esquinas? ¿Con quién no he coincidido nunca? ¿Qué puede significar que coincidamos con unos compañeros más que con otros?
¿Podemos aceptar que el compañero con el que no coincidimos no merece nuestra amistad y nuestro apoyo? ¿Con quién me hubiera gustado coincidir y no lo he hecho? ¿A quién has conocido mejor, o a quién te hubiera gustado conocer más?
lunes, 6 de mayo de 2019
VIDEOFORUM 3º ESO: Bohemian Rhapsody
La película Bohemian Rhapsody, permite trabajar muchos valores como:
Aceptarse a uno mismo y vivir según tu personalidad, aunque eso te aleje de lo que “está aceptado” tiene beneficios psicológicos positivos. El ser humano es más feliz cuando vive su verdadero yo, es entonces cuando aparece una sensación de satisfacción con uno mismo. Y a pesar de que siente el impulso de pertenecer a un colectivo, alejarse de aquellas personas que no aportan nada positivo y que impiden esta libertad puede ser la mejor decisión. En el caso de Mercury, él tiene que abandonar a su familia y un ambiente familiar en el que no se sentía a gusto para ser él mismo y ser, en definitiva, más feliz. El cantante se mantuvo firme y no permitió que se le segregase de ninguna manera y, con su música, persiguió este mismo principio transmitiéndolo a todos sus seguidores.
Aceptar tus ‘defectos’ :
No es ningún secreto que el vocalista de Queen es famoso por su dentadura, una característica física que muchos le animaron a corregir una vez estuvo en la cima. Pero él se negó a pasar por el dentista para hacer el cambio, pensaba que la curiosa distribución de su boca le ayudaban a cantar tal y como lo hacía.
Si crees en algo, arriésgate
En su época la canción Bohemian Rhapsody tenía todos los ingredientes para ser un fracaso absoluto. Era una canción de más de cinco minutos que mezclaba rock y ópera, rompiendo todos los esquemas y las normas establecidas. Pero Freddie Mercury y su banda se arriesgaron y, aunque intentó adaptarla a un formato más comercial, la pieza no era la misma, no creían en ella y decidieron que su canción saldría tal cual, fueran cuales fueran las consecuencias. ¡Fue un éxito!
Además facilita tratar temas de alto interés en la adolescencia como la amistad, el amor, la orientación sexual, las drogas, la dificultad de asumir el éxito y el fracaso...
Aceptarse a uno mismo y vivir según tu personalidad, aunque eso te aleje de lo que “está aceptado” tiene beneficios psicológicos positivos. El ser humano es más feliz cuando vive su verdadero yo, es entonces cuando aparece una sensación de satisfacción con uno mismo. Y a pesar de que siente el impulso de pertenecer a un colectivo, alejarse de aquellas personas que no aportan nada positivo y que impiden esta libertad puede ser la mejor decisión. En el caso de Mercury, él tiene que abandonar a su familia y un ambiente familiar en el que no se sentía a gusto para ser él mismo y ser, en definitiva, más feliz. El cantante se mantuvo firme y no permitió que se le segregase de ninguna manera y, con su música, persiguió este mismo principio transmitiéndolo a todos sus seguidores.
Aceptar tus ‘defectos’ :
No es ningún secreto que el vocalista de Queen es famoso por su dentadura, una característica física que muchos le animaron a corregir una vez estuvo en la cima. Pero él se negó a pasar por el dentista para hacer el cambio, pensaba que la curiosa distribución de su boca le ayudaban a cantar tal y como lo hacía.
Si crees en algo, arriésgate
En su época la canción Bohemian Rhapsody tenía todos los ingredientes para ser un fracaso absoluto. Era una canción de más de cinco minutos que mezclaba rock y ópera, rompiendo todos los esquemas y las normas establecidas. Pero Freddie Mercury y su banda se arriesgaron y, aunque intentó adaptarla a un formato más comercial, la pieza no era la misma, no creían en ella y decidieron que su canción saldría tal cual, fueran cuales fueran las consecuencias. ¡Fue un éxito!
Además facilita tratar temas de alto interés en la adolescencia como la amistad, el amor, la orientación sexual, las drogas, la dificultad de asumir el éxito y el fracaso...
DÍA CONTRA LA HOMOFOBIA
El Día internacional contra la homofobia y la transfobia se conmemora el 17 de mayo con motivo de la eliminación de la homosexualidad masculina y femenina de la lista de enfermedades de la Organización Mundial de la Salud este mismo día en el año 1990.
A pesar de este hecho y del reconocimiento de dicho colectivo, en los centros educativos se siguen produciendo casos de homofobia, motivo por el cual se van a realizar en el IES Lazarillo de Tormes las siguientes actividades:
- Charla sobre la homofobia realizada por dos alumn@s de las estructuras de convivencia, para ver la charla pinchar AQUÍ
- Creación de un rincón con frases y fotografías dirigido a romper estereotipos y promover actitudes de respeto y aceptación hacia las personas homosexuales, bisexuales y transexuales.
A pesar de este hecho y del reconocimiento de dicho colectivo, en los centros educativos se siguen produciendo casos de homofobia, motivo por el cual se van a realizar en el IES Lazarillo de Tormes las siguientes actividades:
- Charla sobre la homofobia realizada por dos alumn@s de las estructuras de convivencia, para ver la charla pinchar AQUÍ
- Creación de un rincón con frases y fotografías dirigido a romper estereotipos y promover actitudes de respeto y aceptación hacia las personas homosexuales, bisexuales y transexuales.
miércoles, 24 de abril de 2019
Cine y valores 1º y 2º ESO: Del Revés
Argumento:
El paso del tiempo puede ser un camino complicado. También lo es para la joven Riley Anderson cuando, con sólo 11 años, tiene que dejar atrás su vida en el Medio Oeste y mudarse a San Francisco.
Como el resto de las personas, la vida de Riley se guía por sus emociones: Alegría, Miedo, Ira, Asco y Tristeza. Todas ellas viven en el Cuartel General, el centro de control dentro de su cabeza desde donde ayudan y dirigen los comportamientos de la chica en su día a día.
Aunque Alegría intenta dominar los sentimientos para mantener a la niña en un estado de felicidad, Tristeza comienza a cambiar las cosas y a hacer que la melancolía se extienda. Una serie de sucesos hace que las dos emociones salgan accidentalmente del Cuartel General y viajen por la mente de Riley mientras tratan de encontrar el camino de vuelta.
Después de la proyección de la película:
Os dejo un enlace que ofrece recursos muy interesantes para trabajar y reflexionar después de la proyección de la película:
http://www.blog.amayapadilla.com/los-dibujos-animados-si-ensenan-guia-didactica-para-ver-inside-out-del-reves/
El paso del tiempo puede ser un camino complicado. También lo es para la joven Riley Anderson cuando, con sólo 11 años, tiene que dejar atrás su vida en el Medio Oeste y mudarse a San Francisco.
Como el resto de las personas, la vida de Riley se guía por sus emociones: Alegría, Miedo, Ira, Asco y Tristeza. Todas ellas viven en el Cuartel General, el centro de control dentro de su cabeza desde donde ayudan y dirigen los comportamientos de la chica en su día a día.
Aunque Alegría intenta dominar los sentimientos para mantener a la niña en un estado de felicidad, Tristeza comienza a cambiar las cosas y a hacer que la melancolía se extienda. Una serie de sucesos hace que las dos emociones salgan accidentalmente del Cuartel General y viajen por la mente de Riley mientras tratan de encontrar el camino de vuelta.
Después de la proyección de la película:
Os dejo un enlace que ofrece recursos muy interesantes para trabajar y reflexionar después de la proyección de la película:
http://www.blog.amayapadilla.com/los-dibujos-animados-si-ensenan-guia-didactica-para-ver-inside-out-del-reves/
El circo de la Mariposa: 1º Y 2º ESO
Objetivos
Argumento
En la década 1930 Estados Unidos está sufriendo por la Gran Depresión. Muchas personas están sin trabajo y sin hogar, todo el mundo está triste y preocupado por la difícil situación económica.
Méndez es el carismático maestro de ceremonias de un pequeño circo, el circo de la Mariposa, que recorre los parajes desolados de Estados Unidos. A lo largo del camino realiza funciones, para llevar un poco de luz a la vida de las personas más desfavorecidas.
Preguntas para reflexionar tras la proyección de la película
- Tomar conciencia de que lo que vemos influye en nuestro estado de ánimo y en nuestra salud mental.
- Tomar conciencia de que para lograr nuestros objetivos es necesario voluntad, autonomía, constancia y confianza.
- Respetar a las personas atendiendo a sus características personales, independientemente de su condición física, psíquica o social.
- Descubrir los aspectos positivos de las personas que nos rodean y de nosotros mismos
Argumento
En la década 1930 Estados Unidos está sufriendo por la Gran Depresión. Muchas personas están sin trabajo y sin hogar, todo el mundo está triste y preocupado por la difícil situación económica.
Méndez es el carismático maestro de ceremonias de un pequeño circo, el circo de la Mariposa, que recorre los parajes desolados de Estados Unidos. A lo largo del camino realiza funciones, para llevar un poco de luz a la vida de las personas más desfavorecidas.
Preguntas para reflexionar tras la proyección de la película
- ¿Qué similitudes encuentras entre la situación social y económica de la película y la actual?
- ¿Qué similitudes encuentras entre el circo de las variedades y los "espectáculos" (películas, programas de TV...) qué ves actualmente?
- ¿Qué reacciones y sentimientos provoca el circo de las variedades en el espectador?
- ¿Qué reacciones y sentimientos provoca el circo de la Mariposa en el espectador?
- ¿Qué tiene en común las personas que trabajan en el circo de la Mariposa?
- ¿Quien preferirias ser, el director del circo de las variedades o el hombre sin brazos ni piernas?
- ¿Por qué no le ayudan los compañeros al hombre sin brazos ni pierna en el río?
- ¿Qué cambios se producen en el hombre sin brazos ni piernas al cambiar de circo? ¿Por qué cambia?
- ¿Por qué se llama el circo de la Mariposa?
- Intentar poneros de acuerdo en cual es la conclusión de la película.
Cine y valores 1º y 2º ESO: El guerrero pacífico
El último trimestre desarrollaremos en las tutorías video forum.
Es una herramienta educativa muy recomendable en la adolescencia por los siguientes motivos:
La primera propuesta es la siguiente película:
Es una herramienta educativa muy recomendable en la adolescencia por los siguientes motivos:
- Estimula la expresión de emociones y vivencias sugeridas en la película.
- Ayuda a tomar conciencia de los propios valores, descubriendo y respetando nuevas perspectivas.
- Fomenta el autoconocimiento y el conocimiento de los demás.
- Contribuye a generar un clima en el aula de cercanía y confianza.
Se proponen los siguientes enlaces de interés:
La primera propuesta es la siguiente película:
El guerrero pacífico
Es una película germano-estadounidense, dirigida por Victor Salva. Protagonizada por Scott Mechlowicz, Nick Nolte y Amy Smart en los papeles principales. Basada en la novela Way of the Peaceful Warrior de Dan Millman.
Fecha de estreno: 2 de junio de 2006 (Estados Unidos)
Argumento
El guerrero pacífico, es el título de una película muy recomendable. Está basada en hechos reales. Trata de un chico joven llamado Dan, que parece tenerlo todo. Su vida es acomodada, tiene éxito amoroso, amistoso, en la universidad saca buenas notas, está en forma y entrena para superarse como deportista, ya que su mayor sueño sería ganar el oro en los juegos olímpicos. Su vida parece perfecta, pero no es feliz, algo falla en su interior. Un día tiene un accidente de moto y desde ese momento aprenderá a superarse y a crecer como persona.
La espiritualidad entrará en su vida gracias a un Filósofo que conocerá, bautizado como Sócrates, el cual se convertirá en su guía y amigo. El orgullo y desesperanza se apoderarán de Dan, pero poco a poco se irá dando cuenta del poder que tiene la mente para superar cualquier contratiempo.
Propuesta de actividades:
- Antes de proyectar la película decir a los alumnos que mientras la vean, anoten lo que más le llame la atención.
- Al finalizar la película, se introducen las impresiones escritas de los alumnos (de forma anónima) en una bolsa. Se van sacando las anotaciones, se leen en alto, se pregunta cuántos comparten la impresión, se comenta el motivo (acuerdos/desacuerdos, no lo comprenden, se sienten identificados...)
- ¿Nos enseña algo la película que podamos integrar en nuestras vidas para ser más felices?: hacer una lluvia de ideas con las respuestas de los alumnos.
- Acordar entre todos una conclusión o frase extraída de la película que nos haga la vida más agradable. Pegarla en la pared del aula. Ejemplos:
- Evitar lo superfluo y atender a lo concreto.
- Siempre está ocurriendo algo, por insignificante que parezca, aprender a verlo.
- Vivir el momento presente.
- Lo malo es que se sufre por lograr algo y después por mantenerlo.
- El viaje aporta la felicidad, no el destino.
martes, 2 de abril de 2019
LA ASERTIVIDAD: ESTRUCTURA 1º ESO
El mes de Abril los alumnos responsables de la estructura de inteligencia emocional trabajarán la Asertividad. Para ver la presentación pinchar AQUÍ
LA HIGIENE CORPORAL: 1º, 2º Y 3º ESO
Una correcta higiene durante la adolescencia es fundamental. No sólo por razones estéticas, sino sobre todo para mantener una buena salud. Pero no siempre es fácil. Los adolescentes a veces se olvidan del baño o no hacen excesivo caso al cepillo de dientes. Y eso se une a que en esta etapa de su vida con todas las alteraciones hormonales de la pubertad llegan los olores fuertes, el exceso de grasa y el aumento de la sudoración.
Por todo ello es imprescindible inculcar durante los primeros años de la adolescencia unas buenas medidas de higiene. Cuando esas normas se aprenden temprano es mucho más fácil que se mantengan a lo largo de toda la vida.
Por todo ello es imprescindible inculcar durante los primeros años de la adolescencia unas buenas medidas de higiene. Cuando esas normas se aprenden temprano es mucho más fácil que se mantengan a lo largo de toda la vida.
Para trabajar este tema en tutoría pinchar AQUÍ
miércoles, 20 de marzo de 2019
miércoles, 6 de marzo de 2019
lunes, 4 de marzo de 2019
COEDUCACIÓN
LA CARGA MENTAL DE LAS MUJERES
Os resumimos un interesante artículo de El Mundo, analizando la igualdad entre hombres y mujeres…dando un paso más allá….
Las cosas han cambiado mucho dentro y fuera de casa en lo que a reparto de tareas se trata, pero aún hay diferencias notables entre hombres y mujeres. Todavía hoy son ellas las que se encargan de toda la logística, planificación, coordinación y toma de decisiones en el hogar. El 71%, de hecho, sufre carga mental y solo el 12 % de los hombres lo experimenta.
¿Y qué es eso de la carga mental? Viene a ser un peso invisible que se genera por el esfuerzo mental constante y deliberado que conlleva estar pendiente de que las dinámicas de la casa funcionen bien. Si bien es cierto que el hombre poco a poco se va incorporando a las tareas del hogar, no es menos cierto que quien sigue dirigiendo la orquesta doméstica es la mujer.
Según Violeta Alcocer, psicóloga, “cuando hablamos de la carga mental debemos distinguir entre el trabajo físico o tareas (ir al supermercado, hacer una gestión en el banco, o llevar a tu hija a baloncesto…), que muchas veces son compartidas, del trabajo mental que supone estar pendiente de todo: darse cuenta de qué hace falta, organizar, planificar, comprobar, anticiparse, decidir, supervisar, etc… y que la mayor parte de las veces son asumidas solo por un miembro de la pareja y en su mayoría por una mujer”.
Se realizó un experimento en el que les pidió a 5 parejas con diferentes perfiles que pasaran sus listados de tareas mentales a la aplicación de notas del móvil. Después, cada pareja intercambió su teléfono y leyó en voz alta el listado de notas del otro.
Mientras que los hombres tenían notas relacionadas con su trabajo y centradas en cuestiones personales, las mujeres no solo tenían mayor cantidad de deberes, sino que la mayoría estaban íntimamente ligados al entorno doméstico, evidenciando así la desigualdad de cargas de unos y otros .
Preguntas para reflexionar:
GILLETTE DENUNCIA LA MASCULINIDAD TÓXICA EN UN ANUNCIO MUY POLÉMICO
INTERESANTE VÍDEO SOBRE LOS OBSTÁCULOS QUE ENCUENTRAN LAS MUJERES EN EL DÍA A DÍA
En la carrera de la vida, las MUJERES TIENEN LAS MISMAS CAPACIDADES, pero MAS OBSTÁCULOS PARA LLEGAR A LA META
Preguntas para reflexionar:
1. ¿Crees que las mujeres encuentran más obstáculos para lograr sus metas laborales?
2. ¿Cual crees que es el motivo?
3. ¿Crees que es justo?
4. ¿Se te ocurre alguna solución?¨
VIOLENCIA DOMÉSTICA: CÓMO UN HIJO SE IMPLICA ANTE EL MALTRATO QUE VE EN SU CASA
Padre e hijo conversan en el sofá de casa mientras miran un partido de fútbol. El joven se envalentona para decirle a su progenitor que maltrata a su madre aunque no quiera darse cuenta. “La maltratas, la ninguneas, le controlas todo, lo que tarda, lo que gasta, si se arregla… le dices cosas horribles, la tratas de ignorante, la dejas en ridículo delante de todos (…) ¿sabes qué es eso? Maltrato, violencia”,.
VIOLENCIA DIGITAL
Os resumimos un interesante artículo de El Mundo, analizando la igualdad entre hombres y mujeres…dando un paso más allá….
Las cosas han cambiado mucho dentro y fuera de casa en lo que a reparto de tareas se trata, pero aún hay diferencias notables entre hombres y mujeres. Todavía hoy son ellas las que se encargan de toda la logística, planificación, coordinación y toma de decisiones en el hogar. El 71%, de hecho, sufre carga mental y solo el 12 % de los hombres lo experimenta.
¿Y qué es eso de la carga mental? Viene a ser un peso invisible que se genera por el esfuerzo mental constante y deliberado que conlleva estar pendiente de que las dinámicas de la casa funcionen bien. Si bien es cierto que el hombre poco a poco se va incorporando a las tareas del hogar, no es menos cierto que quien sigue dirigiendo la orquesta doméstica es la mujer.
Según Violeta Alcocer, psicóloga, “cuando hablamos de la carga mental debemos distinguir entre el trabajo físico o tareas (ir al supermercado, hacer una gestión en el banco, o llevar a tu hija a baloncesto…), que muchas veces son compartidas, del trabajo mental que supone estar pendiente de todo: darse cuenta de qué hace falta, organizar, planificar, comprobar, anticiparse, decidir, supervisar, etc… y que la mayor parte de las veces son asumidas solo por un miembro de la pareja y en su mayoría por una mujer”.
Se realizó un experimento en el que les pidió a 5 parejas con diferentes perfiles que pasaran sus listados de tareas mentales a la aplicación de notas del móvil. Después, cada pareja intercambió su teléfono y leyó en voz alta el listado de notas del otro.
Mientras que los hombres tenían notas relacionadas con su trabajo y centradas en cuestiones personales, las mujeres no solo tenían mayor cantidad de deberes, sino que la mayoría estaban íntimamente ligados al entorno doméstico, evidenciando así la desigualdad de cargas de unos y otros .
1. ¿Crees que tu madre experimenta más carga mental que tu padre?
2. ¿Qué consecuencias tiene en la convivencia familiar?
3. ¿Por qué crees que sucede esto?
4. ¿Puedes hacer algo para mejorar la situación?
2. ¿Qué consecuencias tiene en la convivencia familiar?
3. ¿Por qué crees que sucede esto?
4. ¿Puedes hacer algo para mejorar la situación?
GILLETTE DENUNCIA LA MASCULINIDAD TÓXICA EN UN ANUNCIO MUY POLÉMICO
La conocida marca de productos de afeitar Gillette ha publicado un vídeo en el que llamaba a todos los hombres a eliminar de su vida diferentes aspectos como la homofobia, las agresiones sexuales, el acoso escolar o la masculinidad tóxica. El vídeo se ha hecho viral en las redes y pero ha producido mucha controversia….lleva cerca de 250.000 dislikes en Youtube.
Preguntas para reflexionar:
1. Qué mensaje intenta transmitir el vídeo?
2. A las chicas: ¿Qué tipos de hombres prefieres?
3. A los chicos: ¿Qué tipo de hombre quieres ser?
4. A ambos: ¿Que tipo de hombre predomina en tu entorno? ¿Qué consecuencias tiene?
¿Crees que esto puede cambiar?
2. A las chicas: ¿Qué tipos de hombres prefieres?
3. A los chicos: ¿Qué tipo de hombre quieres ser?
4. A ambos: ¿Que tipo de hombre predomina en tu entorno? ¿Qué consecuencias tiene?
¿Crees que esto puede cambiar?
EXPERIMENTOS CON NIÑOS Y NIÑAS SOBRE LA DESIGUALDAD SALARIAL
Breve experimento social en el que se les pide a niños y niñas que recojan pelotas rosas y azules. Aunque ambas partes trabajan la misma cantidad de pelotas, reciben pagos desiguales. Los niños reciben una mayor cantidad de dulces. En pro de la igualdad de genero y oportunidades.
Breve experimento social en el que se les pide a niños y niñas que recojan pelotas rosas y azules. Aunque ambas partes trabajan la misma cantidad de pelotas, reciben pagos desiguales. Los niños reciben una mayor cantidad de dulces. En pro de la igualdad de genero y oportunidades.
Para ver el experimento pinchar AQUÍ
Preguntas para reflexionar:
1. ¿Qué mensaje quiere transmitir el vídeo?
2. ¿Sabias que se dan situaciones en las que ante un mismo empleo el sueldo es diferente dependiendo de si eres hombre o mujer?
3. ¿Qué opinas?
4. ¿Por qué crees que se dan estas situaciones?
2. ¿Sabias que se dan situaciones en las que ante un mismo empleo el sueldo es diferente dependiendo de si eres hombre o mujer?
3. ¿Qué opinas?
4. ¿Por qué crees que se dan estas situaciones?
INTERESANTE VÍDEO SOBRE LOS OBSTÁCULOS QUE ENCUENTRAN LAS MUJERES EN EL DÍA A DÍA
En la carrera de la vida, las MUJERES TIENEN LAS MISMAS CAPACIDADES, pero MAS OBSTÁCULOS PARA LLEGAR A LA META
1. ¿Crees que las mujeres encuentran más obstáculos para lograr sus metas laborales?
2. ¿Cual crees que es el motivo?
3. ¿Crees que es justo?
4. ¿Se te ocurre alguna solución?¨
VIOLENCIA DOMÉSTICA: CÓMO UN HIJO SE IMPLICA ANTE EL MALTRATO QUE VE EN SU CASA
Padre e hijo conversan en el sofá de casa mientras miran un partido de fútbol. El joven se envalentona para decirle a su progenitor que maltrata a su madre aunque no quiera darse cuenta. “La maltratas, la ninguneas, le controlas todo, lo que tarda, lo que gasta, si se arregla… le dices cosas horribles, la tratas de ignorante, la dejas en ridículo delante de todos (…) ¿sabes qué es eso? Maltrato, violencia”,.
VIOLENCIA DIGITAL
Chico joven sale de fiesta, conoce a una chica guapa, se acuesta con ella y entre broma y broma le hace una foto desnuda para lugar compartirla con los amigos. Esta situación es más común de lo que la sociedad se cree, pero no por ello deja de ser una forma más de violencia machista. Ese chico ha compartido un momento íntimo con una chica sin su consentimiento y esa fotografía (o vídeo) puede llegar a cualquiera gracias a las redes sociales.
EL VÍDEO QUE DENUNCIA EL ACOSO EN LA CALLE: “¿TE DIVIERTE QUE TE ASUSTE?”
1. ¿Cómo me veo dentro de 15 años?
Objetivo: Reflexionar sobre las expectativas de futuro y su relación con el género.
Materiales: Cuaderno y bolígrafo.
Duración: 60 minutos.
Desarrollo: Pedimos a los alumnos y alumnas que escriban sobre: cómo me veo dentro de 15 años: trabajo, familia, aficiones... Leer en alto y observar si hay similitudes y diferencias entre chicas y chicos. Hablar al respecto: ¿Tenemos expectativas diferentes?, ¿se parecen las de los chicos entre sí?, ¿y las de las chicas? Si ocurre, ¿por qué pensáis que ocurre esto?.
2. Juego de roles hombres y mujeres en diversas situaciones Objetivo: Tomar conciencia de si sus creencias se apoyan en estereotipos y cuestionarlos.
Duración: 90 minutos.
Desarrollo: Lo primero que necesitamos es tomar conciencia de si nos manejamos o no en estereotipos de género. Para ello, dividimos la clase en cinco grupos mixtos, cada uno representará una situación. Aquí hay algunas sugerencias:
1. Nos quedamos encerrados/as en un ascensor.
2. Nos encontramos en un bar.
3. Vamos a comenzar una nueva actividad extraescolar.
4. De vacaciones en la playa.
5. Preparando una fiesta sorpresa.
Cada grupo saldrá al medio y el resto de la clase hará de público. Primero improvisan la escena imaginando que son hombres (5 minutos). Después se cambia, estamos en la misma escena, pero ahora son mujeres. Así con cada situación. Al terminar las representaciones, ponemos en común cómo ha cambiado la escena de imaginarnos que somos hombres a imaginarnos que somos mujeres. Cuando correspondía el personaje con nuestro género, ¿hemos actuado normalmente o hemos introducido estereotipos de qué es ser un hombre o una mujer?
3. Dilema “la mujer y el puente”
Objetivo: Ver cómo se organiza la escucha y el liderazgo dentro de los microgrupos.
Materiales: Anexo I: Dilema la mujer y el puente.
Duración: 45-60 minutos.
Desarrollo: Dividimos la clase en grupos de 4-5 personas,
repartimos el texto y les encargamos que debatan sobre el dilema y tomen una decisión. Se elegirá una persona de portavoz que luego contará la experiencia vivida en el microgrupo a los otros grupos. Tendrán 15-20 minutos para debatir en los grupos. Las personas docentes vamos observando cómo es la dinámica en los grupos: quién habla, cómo... Después se pone en común: - La dinámica del grupo: ¿Cómo se ha elegido portavoz?, ¿quién ha sido?, ¿cómo hemos hablado y nos hemos escuchado en el grupo?, ¿cómo hemos tomado las decisiones?, ¿hemos decidido por consenso, mayoría, portavoz…?, ¿cómo nos hemos sentido en el grupo? - La resolución que hemos dado al dilema: ¿Qué responsabilidad pensamos que tiene cada personaje?, ¿por qué?
Para ANEXO I, pinchar AQUÍ
4. Estética
Objetivo: Tomar conciencia y reflexionar sobre las exigencias de la estética.
Duración: 60 minutos.
Desarrollo: Se pregunta a las alumnas y alumnos qué cosas hacen hombres y mujeres para ponerse atractivos y atractivas. Se contesta en común, cada quien aporta lo que considera. Hablamos sobre cuestiones que seguramente saldrán: maquillaje, tacones, ejercicio físico, operaciones estéticas, regímenes, vestimentas, depilación... ¿Qué nos gusta?, ¿le damos mucha importancia?, ¿qué efectos pensamos que tienen sobre nuestros cuerpos estas prácticas?, ¿duelen?, ¿hay más cosas que tienen que hacer las mujeres que los hombres para sentirse atractivas?, ¿por qué?, ¿el cuerpo de las mujeres tienen más fallos o se les exige más para sentirse bien? Podemos hacer el experimento de ir con tacones (chico y chica), ¿cómo se siente?
EL VÍDEO QUE DENUNCIA EL ACOSO EN LA CALLE: “¿TE DIVIERTE QUE TE ASUSTE?”
El actor Andrés Gil interpreta a un chico cualquiera en cualquier sitio del mundo. Un chico que grita a una chica que pasa cerca de él, incomodándola y llegándola a asustar. En cambio, el intérprete Martín Slipak, que actúa como amigo del primer chico, le hace ver que el acoso callejero, por pequeño que pueda parecer a ojos del varón, también es una de las tantas formas de violencia machista que existen.
ACTIVIDADES
1. ¿Cómo me veo dentro de 15 años?
Objetivo: Reflexionar sobre las expectativas de futuro y su relación con el género.
Materiales: Cuaderno y bolígrafo.
Duración: 60 minutos.
Desarrollo: Pedimos a los alumnos y alumnas que escriban sobre: cómo me veo dentro de 15 años: trabajo, familia, aficiones... Leer en alto y observar si hay similitudes y diferencias entre chicas y chicos. Hablar al respecto: ¿Tenemos expectativas diferentes?, ¿se parecen las de los chicos entre sí?, ¿y las de las chicas? Si ocurre, ¿por qué pensáis que ocurre esto?.
2. Juego de roles hombres y mujeres en diversas situaciones Objetivo: Tomar conciencia de si sus creencias se apoyan en estereotipos y cuestionarlos.
Duración: 90 minutos.
Desarrollo: Lo primero que necesitamos es tomar conciencia de si nos manejamos o no en estereotipos de género. Para ello, dividimos la clase en cinco grupos mixtos, cada uno representará una situación. Aquí hay algunas sugerencias:
1. Nos quedamos encerrados/as en un ascensor.
2. Nos encontramos en un bar.
3. Vamos a comenzar una nueva actividad extraescolar.
4. De vacaciones en la playa.
5. Preparando una fiesta sorpresa.
Cada grupo saldrá al medio y el resto de la clase hará de público. Primero improvisan la escena imaginando que son hombres (5 minutos). Después se cambia, estamos en la misma escena, pero ahora son mujeres. Así con cada situación. Al terminar las representaciones, ponemos en común cómo ha cambiado la escena de imaginarnos que somos hombres a imaginarnos que somos mujeres. Cuando correspondía el personaje con nuestro género, ¿hemos actuado normalmente o hemos introducido estereotipos de qué es ser un hombre o una mujer?
3. Dilema “la mujer y el puente”
Objetivo: Ver cómo se organiza la escucha y el liderazgo dentro de los microgrupos.
Materiales: Anexo I: Dilema la mujer y el puente.
Duración: 45-60 minutos.
Desarrollo: Dividimos la clase en grupos de 4-5 personas,
repartimos el texto y les encargamos que debatan sobre el dilema y tomen una decisión. Se elegirá una persona de portavoz que luego contará la experiencia vivida en el microgrupo a los otros grupos. Tendrán 15-20 minutos para debatir en los grupos. Las personas docentes vamos observando cómo es la dinámica en los grupos: quién habla, cómo... Después se pone en común: - La dinámica del grupo: ¿Cómo se ha elegido portavoz?, ¿quién ha sido?, ¿cómo hemos hablado y nos hemos escuchado en el grupo?, ¿cómo hemos tomado las decisiones?, ¿hemos decidido por consenso, mayoría, portavoz…?, ¿cómo nos hemos sentido en el grupo? - La resolución que hemos dado al dilema: ¿Qué responsabilidad pensamos que tiene cada personaje?, ¿por qué?
Para ANEXO I, pinchar AQUÍ
4. Estética
Objetivo: Tomar conciencia y reflexionar sobre las exigencias de la estética.
Duración: 60 minutos.
Desarrollo: Se pregunta a las alumnas y alumnos qué cosas hacen hombres y mujeres para ponerse atractivos y atractivas. Se contesta en común, cada quien aporta lo que considera. Hablamos sobre cuestiones que seguramente saldrán: maquillaje, tacones, ejercicio físico, operaciones estéticas, regímenes, vestimentas, depilación... ¿Qué nos gusta?, ¿le damos mucha importancia?, ¿qué efectos pensamos que tienen sobre nuestros cuerpos estas prácticas?, ¿duelen?, ¿hay más cosas que tienen que hacer las mujeres que los hombres para sentirse atractivas?, ¿por qué?, ¿el cuerpo de las mujeres tienen más fallos o se les exige más para sentirse bien? Podemos hacer el experimento de ir con tacones (chico y chica), ¿cómo se siente?
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